はなももに向けての最終調整!!
表題の通り最終調整してきました!
アップ3kmからの
400m×5のショートインターバルです。
これでホントにはなももに向けたトレーニングは終了です。
体重計曰く、減量の最終結果は
こんな感じになりました(^o^)
後はエネルギーを充填して日曜日に臨みます!!
話は変わりまして、
Twitterで展開されていたアサヒザドリームが
なんと当たりました\(^o^)/
早速味見を。。。
と行きたいところですが、
はなもも後の楽しみに取っておきます!!
早く飲みたいなぁ(^o^)
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